Friday, August 8, 2014
Sembelit Serta Solusi Terbaiknya
Sembelit adalah keadaan usus yang menyebabkan kesulitan BAB sehingga membutuhkan waktu lebih lama dari biasanya.
Sembelit biasanya diartikan sebagai kondisi buang air besar kurang dari 3 kali per minggu. Sembelit biasanya sembuh jika Anda mengubah gaya hidup Anda, tetapi sembelit kronis akan lebih sulit diobati dan biasanya merupakan gejala dari kondisi medis lain.
Seberapa umum sembelit?
Sembelit adalah normal jika itu hanya terjadi dari waktu ke waktu dan akan sembuh dengan sendirinya. Umumnya disebabkan oleh makanan, stres atau perbedaan lingkungan. Sembelit kronis juga normal, tetapi juga bisa menjadi pertanda masalah yang lebih serius. Meski begitu, orang yang berisiko sembelit biasanya orang tua, obesitas, hamil, dan orang yang duduk lama.
Tanda dan gejala
Apa saja tanda dan gejala konstipasi atau konstipasi?
Beberapa gejala dan tanda-tanda sembelit adalah:
Kesulitan buang air besar
Kotoran kering atau buang air kecil
Buang air besar kurang dari 3 kali seminggu;
Perut terasa penuh
Sakit perut
BAB pendarahan atau sekresi darah setelah buang air besar
Merasa tidak puas setelah buang air besar atau merasa ada yang tersumbat.
Sementara sembelit kronis terjadi jika Anda memiliki satu atau lebih dari gejala di atas selama minimal 3 bulan.
Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang gejala tertentu, tanyakan kepada dokter Anda.
Kapan saya harus ke dokter?
Anda harus menghubungi dokter Anda jika Anda mengalami gejala-gejala berikut:
Sembelit Anda terjadi lebih dari 2 minggu.
Gejala Anda tidak membaik setelah pengobatan di rumah atau minum obat resep
Usus berdarah
Jika Anda mengalami penurunan berat badan.
Jika Anda memiliki tanda atau gejala atau pertanyaan lain sebelumnya, konsultasikan dengan dokter Anda. Tubuh setiap orang berbeda. Selalu berkonsultasi dengan dokter untuk merawat kondisi kesehatan Anda.
Sebab
Apa saja penyebab sembelit?
Konstipasi adalah suatu kondisi yang dapat terjadi karena kotoran bergerak lebih lambat dari biasanya, sehingga kotoran menjadi lebih keras dan lebih kering. Beberapa penyebab sembelit adalah:
Kurang konsumsi serat atau air yang cukup.
Kurang aktivitas atau duduk terlalu lama.
Kamu hamil
Menjadi stres atau mengalami perubahan di lingkungan.
Penyakit tertentu yang dapat menyebabkan sembelit, seperti diabetes, hipotiroidisme (tiroid yang kurang aktif), penyakit Parkinson, stroke, multiple sclerosis, atau hiperparatiroid (paratiroid terlalu aktif)
Obstruksi pada usus yang dapat disebabkan oleh kanker kolorektal, kanker lambung atau fisura anus.
Beberapa obat dapat menyebabkan konstipasi, seperti obat penghilang rasa sakit, antihistamin, dan antidepresan.
Sembelit bukan kondisi serius, kecuali sembelit tampaknya disebabkan oleh kondisi kesehatan serius lainnya. Biasanya, sembelit bisa disembuhkan dengan mengubah gaya hidup Anda.
Faktor risiko
Apa yang meningkatkan risiko saya mengalami sembelit atau sembelit?
Beberapa faktor risiko yang dapat menyebabkan sembelit adalah:
Orang-orang yang melampaui.
Wanita
Hamil
Kurangnya konsumsi serat atau dehidrasi.
Kurangnya aktivitas (biasanya pekerja kantor)
Kelebihan berat badan atau obesitas
Minum obat yang dapat menyebabkan konstipasi, seperti obat penghilang rasa sakit, obat tidur, atau obat untuk tekanan darah tinggi.
Obat-obatan dan obat-obatan
Informasi yang diberikan bukan merupakan pengganti saran medis. SELALU berkonsultasi dengan dokter Anda.
Apa pilihan perawatan saya untuk sembelit atau sembelit?
Mengatasi sembelit ringan cukup mudah. Anda perlu mengubah gaya hidup Anda, seperti:
Lebih banyak olahraga (setidaknya beberapa kali seminggu)
Minumlah lebih banyak air (1,5 hingga 2 liter per hari)
Makan lebih banyak serat
Makan lebih banyak buah atau sayuran, seperti bayam, pepaya atau pisang.
Jika Anda mengubah gaya hidup Anda atau makanan Anda tidak berpengaruh, Anda dapat minum obat pencahar (BAB) tanpa resep dokter. Beberapa obat pencahar adalah:
Suplemen serat, seperti Metamucil®, Fibercon®, Konsyl® dan Citrucel®. Obat ini mengandung psyllium, methylcellulose, yang membantu mempercepat keluarnya cairan.
Stimulan Seperti bisacodyl.
Pencahar osmotik Obat ini mengandung laktulosa, magnesium sitrat atau Armada Enema®.
Pelumas (pelumas)
Sembelit adalah keadaan usus yang menyebabkan kesulitan BAB sehingga membutuhkan waktu lebih lama dari biasanya.
Sembelit biasanya diartikan sebagai kondisi buang air besar kurang dari 3 kali per minggu. Sembelit biasanya sembuh jika Anda mengubah gaya hidup Anda, tetapi sembelit kronis akan lebih sulit diobati dan biasanya merupakan gejala dari kondisi medis lain.
Seberapa umum sembelit?
Sembelit adalah normal jika itu hanya terjadi dari waktu ke waktu dan akan sembuh dengan sendirinya. Umumnya disebabkan oleh makanan, stres atau perbedaan lingkungan. Sembelit kronis juga normal, tetapi juga bisa menjadi pertanda masalah yang lebih serius. Meski begitu, orang yang berisiko sembelit biasanya orang tua, obesitas, hamil, dan orang yang duduk lama.
Tanda dan gejala
Apa saja tanda dan gejala konstipasi atau konstipasi?
Beberapa gejala dan tanda-tanda sembelit adalah:
Kesulitan buang air besar
Kotoran kering atau buang air kecil
Buang air besar kurang dari 3 kali seminggu;
Perut terasa penuh
Sakit perut
BAB pendarahan atau sekresi darah setelah buang air besar
Merasa tidak puas setelah buang air besar atau merasa ada yang tersumbat.
Sementara sembelit kronis terjadi jika Anda memiliki satu atau lebih dari gejala di atas selama minimal 3 bulan.
Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang gejala tertentu, tanyakan kepada dokter Anda.
Kapan saya harus ke dokter?
Anda harus menghubungi dokter Anda jika Anda mengalami gejala-gejala berikut:
Sembelit Anda terjadi lebih dari 2 minggu.
Gejala Anda tidak membaik setelah pengobatan di rumah atau minum obat resep
Usus berdarah
Jika Anda mengalami penurunan berat badan.
Jika Anda memiliki tanda atau gejala atau pertanyaan lain sebelumnya, konsultasikan dengan dokter Anda. Tubuh setiap orang berbeda. Selalu berkonsultasi dengan dokter untuk merawat kondisi kesehatan Anda.
Sebab
Apa saja penyebab sembelit?
Konstipasi adalah suatu kondisi yang dapat terjadi karena kotoran bergerak lebih lambat dari biasanya, sehingga kotoran menjadi lebih keras dan lebih kering. Beberapa penyebab sembelit adalah:
Kurang konsumsi serat atau air yang cukup.
Kurang aktivitas atau duduk terlalu lama.
Kamu hamil
Menjadi stres atau mengalami perubahan di lingkungan.
Penyakit tertentu yang dapat menyebabkan sembelit, seperti diabetes, hipotiroidisme (tiroid yang kurang aktif), penyakit Parkinson, stroke, multiple sclerosis, atau hiperparatiroid (paratiroid terlalu aktif)
Obstruksi pada usus yang dapat disebabkan oleh kanker kolorektal, kanker lambung atau fisura anus.
Beberapa obat dapat menyebabkan konstipasi, seperti obat penghilang rasa sakit, antihistamin, dan antidepresan.
Sembelit bukan kondisi serius, kecuali sembelit tampaknya disebabkan oleh kondisi kesehatan serius lainnya. Biasanya, sembelit bisa disembuhkan dengan mengubah gaya hidup Anda.
Faktor risiko
Apa yang meningkatkan risiko saya mengalami sembelit atau sembelit?
Beberapa faktor risiko yang dapat menyebabkan sembelit adalah:
Orang-orang yang melampaui.
Wanita
Hamil
Kurangnya konsumsi serat atau dehidrasi.
Kurangnya aktivitas (biasanya pekerja kantor)
Kelebihan berat badan atau obesitas
Minum obat yang dapat menyebabkan konstipasi, seperti obat penghilang rasa sakit, obat tidur, atau obat untuk tekanan darah tinggi.
Obat-obatan dan obat-obatan
Informasi yang diberikan bukan merupakan pengganti saran medis. SELALU berkonsultasi dengan dokter Anda.
Apa pilihan perawatan saya untuk sembelit atau sembelit?
Mengatasi sembelit ringan cukup mudah. Anda perlu mengubah gaya hidup Anda, seperti:
Lebih banyak olahraga (setidaknya beberapa kali seminggu)
Minumlah lebih banyak air (1,5 hingga 2 liter per hari)
Makan lebih banyak serat
Makan lebih banyak buah atau sayuran, seperti bayam, pepaya atau pisang.
Jika Anda mengubah gaya hidup Anda atau makanan Anda tidak berpengaruh, Anda dapat minum obat pencahar (BAB) tanpa resep dokter. Beberapa obat pencahar adalah:
Suplemen serat, seperti Metamucil®, Fibercon®, Konsyl® dan Citrucel®. Obat ini mengandung psyllium, methylcellulose, yang membantu mempercepat keluarnya cairan.
Stimulan Seperti bisacodyl.
Pencahar osmotik Obat ini mengandung laktulosa, magnesium sitrat atau Armada Enema®.
Pelumas (pelumas)